Yoga am Morgen

Schenke dir selbst und deinem Körper eine kleine Auszeit am Morgen.

Ausgewählte Yogastellungen (Asanas), Entspannungsübungen (Savasana) und Atemtechniken (Pranayama) unterstützen dich dabei
deinen Körper zu kräftigen, zu dehnen und bewusst zu entspannen.
Beginne mit Achtsamkeit und sanften Übungen mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben einzuladen.

Der Kurs ist auch für Einsteiger geeignet und ist eine großartige Möglichkeit, die Grundlagen zu erlernen und eine solide Basis für die eigene Yogapraxis aufzubauen.

Ich freue mich auf dich.
Namasté, Natascha

Wann: Mittwoch 09:30 – 10:30 Uhr (in den Ferien finden keine Kurse statt)
Kurssstart: 17. April 2024
Dauer: fortlaufender Kurs – á 10 Einheiten / Der Einstieg ist jederzeit möglich
Wo: MGH, Taunusstein-Niederlibbach
Kursleitung / Trainer: Natascha Lohn
Kontakt: info@tsv-niederlibbach.de
Kursgebühr: für diesen Kurs fällt eine Zusatzgebühr an

Gerne kannst du an einer kostenlosen Schnupperstunde teilnehmen!

Teilnahmebedingungen

Ein Schnuppertermin kann kostenlos in Anspruch genommen werden. Bei Teilnahme am Kurs wird die Kursgebühr fällig. Alle Teilnehmer erklären sich damit einverstanden, dass die Kursgebühr via SEPA-Lastschriftmandat beglichen wird. Der Kursleiter übermittelt regelmäßig die Teilnehmeranwesenheit an den TSV. Bei Nicht-Inanspruchnahme einer Kurseinheit durch den Teilnehmer erfolgt keine Rückerstattung oder Ersatztermin. Bei Ausfall einer Einheit durch den Kursleiter, wird ein Ersatztermin mit den Teilnehmern abgestimmt. In den hessischen Schulferien und an Feitertagen findet kein Kurs statt. AUSNAHME: In den Sommerferien pausiert er für drei Wochen (in Absprache mit dem Kursleiter).