Skip to content Skip to main navigation Skip to footer

Niederlibbach geht auf die Matte! Yoga ist ein wunderbares Geschenk, dass du dir, deinem Körper und deiner Seele immer wieder aufs Neue machen kannst. Dazu wollen wir uns gemeinsam ausprobieren, in alle Facetten des „Yoga“ reinspüren – Jede:r Teilnehmende auf seine/ihre Weise, ganz individuell und zugleich gehalten im Kreis der Gemeinschaft. Yoga ist für mich eine tolle Spielwiese, um sich selbst immer besser kennenzulernen und dabei die Lebendigkeit im Hier und Jetzt genussvoll auszukosten. Hier kombinieren wir in unserer gemeinsamen Zeit Körperübungen, Meditation, Entspannung und Atemtechniken miteinander. Dabei stehen immer die Achtsamkeit und bewusstes Erleben des eigenen Körpers an erster Stelle. Du bist genauso willkommen, wie du bist – es gibt keinerlei Voraussetzungen, es darf in dieser Stunde auf deiner Matte nur um dich gehen. Kräftigung der Muskulatur und mehr Beweglichkeit, Konzentration und Tiefenentspannung, Herausforderung und Gelassenheit sind die Pole, zwischen denen wir gemeinsam auf unsere Yoga-Reise gehen werden.

Wann: Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr
Wo: MGH, Taunusstein-Niederlibbach
Kursleitung / Trainer: Dr. Jutta Beier
Kontakt: info@tsv-niederlibbach.de
Kursstart: 28.03.2023
Termine: 28.03., 25.04., 02,05., 23.05., 30.05., 27.06., 11.07., 18.07.
Kursgebühr: für diesen Kurs fällt eine Zusatzgebühr an

+++ Dieser Kurs ist bereits ausgebucht +++

Teilnahmebedingungen
Ein Schnuppertermin kann kostenlos in Anspruch genommen werden. Bei Teilnahme am Kurs wird die Kursgebühr fällig. Alle Teilnehmer erklären sich damit einverstanden, dass die Kursgebühr via SEPA-Lastschriftmandat beglichen wird. Der Kursleiter übermittelt regelmäßig die Teilnehmeranwesenheit an den TSV. Bei Nicht-Inanspruchnahme einer Kurseinheit durch den Teilnehmer erfolgt keine Rückerstattung oder Ersatztermin. Bei Ausfall einer Einheit durch den Kursleiter, wird ein Ersatztermin mit den Teilnehmern abgestimmt.